¿Productos milagrosos para bajar de peso? ¡Cuidado!

La FDA ha detectado cientos de productos que se venden como suplementos dietéticos, pero en realidad contienen ingredientes ocultos.
Bajar de peso
Pixabay.
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¿Productos milagrosos para bajar de peso? ¡Cuidado! Muchos suplementos y alimentos (incluyendo tés y cafés) dizque “milagrosos” para adelgazar, no cumplen lo que prometen. Y peor aún, pueden tener graves daños, advierten los funcionarios de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés).

La agencia ha detectado cientos de productos que se venden como suplementos dietéticos, pero que en realidad contienen ingredientes activos ocultos encontrados en medicamentos de prescripción médica, ingredientes peligrosos de medicamentos que han sido retirados del mercado, o compuestos que no han sido estudiados de manera adecuada en seres humanos.

“Cuando el producto contiene un fármaco u otro ingrediente que no aparece en la lista, nos preocupamos de sobremanera por su seguridad”, señala el Dr. James P. Smith, M.D., subdirector interino de la Oficina de Evaluación de Medicamentos de la FDA.  

Productos contaminados

Por ejemplo, la FDA ha descubierto productos para adelgazar contaminados con sibutramina, un ingrediente de medicamentos de prescripción médica. Este ingrediente era parte de un fármaco aprobado por la FDA llamado Meridia, retirado del mercado en octubre de 2010 porque causaba problemas del corazón y derrames cerebrales.

“También descubrimos productos para adelgazar que se vendían como suplementos que contienen menjunjes peligrosos o ingredientes ocultos, incluyendo ingredientes activos que se encuentran en medicamentos aprobados anticonvulsivos, para la presión y antidepresivos”, reveló Jason Humbert, director de regulación de la FDA.

Más recientemente, la FDA ha descubierto varios productos que se venden como suplementos dietéticos y que contienen fluoxetina. Este es un ingrediente activo del Prozac, un medicamento de venta con receta para el tratamiento de la depresión y otros padecimientos. 

Otro producto contenía triamtereno, un potente diurético (a veces conocido como “píldoras para eliminar el agua”) que puede tener efectos secundarios graves y sólo debe tomarse bajo la supervisión de un profesional de la salud.

Muchos de estos productos contaminados son importados, vendidos en internet y sumamente publicitados en las redes sociales. Algunos también pueden encontrarse en los anaqueles de las tiendas.

Y si está a punto de tomar lo que cree es un suplemento dietético “natural”, tal como el polen de abeja o el tamarindo malabar (garcinia cambogia), debe advertir que la FDA ha encontrado que algunos de estos productos también contienen ingredientes activos ocultos de fármacos de prescripción médica.

“La única forma natural de perder peso es quemando más calorías de las que se ingieren”, afirma el Dr. Smith. Esto es, con una combinación de alimentación sana y actividad física.

¿Productos milagrosos para bajar de peso? Consejos para consumidores

En general, si está usando o considerando la idea de usar algún producto que se venda como un suplemento dietético, la FDA le sugiere que:

  • consulte con su profesional de la salud o con un dietista certificado los nutrientes que podría necesitar, además de su dieta regular.
  • se pregunte si no suena demasiado bueno para ser verdad.
  • sea cauteloso si las afirmaciones sobre el producto parecen exageradas o poco realistas.
  • tenga cuidado con las afirmaciones extremas como “rápido y eficaz” o “totalmente seguro”.
  • sea escéptico en cuanto a la información anecdótica de los “testimonios” personales sobre los increíbles beneficios o resultados que se obtienen con el uso de cierto producto.

CalaBienestar.news by Ismael Cala

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